48 ans
Des rondeurs qui s'installent malgré mes 10h de sport par semaine et une très grande fatigue.
Vous souhaitez contrôler votre poids ou retrouver plus d’énergie ? Je vous accueille chez SECRETS FORM à Lesneven pour un accompagnement personnalisé.
Un bilan gratuit est réalisé au premier rendez-vous afin de définir vos besoins et vos objectifs.
Pas de régimes rapides ni de restrictions inutiles : l’objectif est d’adopter un mode de vie équilibré et durable.
Je vous propose des menus, recettes et conseils adaptés à votre quotidien, avec un suivi personnalisé pour vous motiver et atteindre vos objectifs.
Important de vous partager l'évolution de mon avant/après car moi aussi je prends de l'âge.
Des rondeurs qui s'installent malgré mes 10h de sport par semaine et une très grande fatigue.
Je rentre dans une phase compliquée d'une femme, la "pré-ménopause", avec une silhouette plus tonique avec moitié moins de sport, plus de vitalité et meilleure récupération.
Vous souhaitez une remise en forme ou un accompagnement bien-être adapté à vos objectifs ?
Coaching en rééquilibrage alimentaire, gestion du poids et massages bien-être : un suivi personnalisé pour avancer à votre rythme.
** Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter et sont enregistrées dans un fichier informatisé. Elles sont destinées à Sophie Bellec et ses sous-traitants dans le seul but de répondre à votre message. Les données collectées seront communiquées aux seuls destinataires suivants: Sophie Bellec Place des trois piliers, 29260 Lesneven secretsform2019@gmail.com. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse Place des trois piliers, 29260 Lesneven ou par courrier électronique à l'adresse secretsform2019@gmail.com. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux. Vous avez le droit de vous inscrire sur la liste d'opposition au démarchage téléphonique, disponible à cette adresse : Bloctel.gouv.fr. Consultez le site cnil.fr pour plus d’informations sur vos droits.